ABC-анализ поведения: лист для родителей

Зачем

Один трудный момент говорит мало. Десять строк рядом часто показывают закономерность: то же время дня, ту же смену планов, то же, что помогает закончить. A — антецедент, что было прямо перед этим; B — поведение, что сделал ребёнок; C — последствие, что было сразу после. Знать термины не обязательно.

Что на бланке

Одна страница в альбомной ориентации, шесть строк: дата и время, где и кто был рядом, A — что происходило прямо перед этим, B — что сделал ребёнок, C — что было сразу после, сколько длилось, и серый столбец для вашей догадки. Заголовки столбцов объясняют каждое поле простыми словами.

Как вести ABC-анализ поведения дома

1. Заполните строку в тот же день, когда всё спокойно. Двух-трёх минут достаточно.
2. В столбце B опишите то, что показало бы видео: «закрыл уши, лёг на пол», — а не «капризничал» или «был мелтдаун».
3. Догадки — только в сером столбце и именно как догадки: «может, шум — не уверены».
4. Через две-три недели прочитайте столбцы A и C сверху вниз и поищите повторы.

?Белые поля — для того, что вы видели. Серые с ? — для догадок. Факт — не догадка: то же правило, что в наших памятках и в Look How Far.

Когда показать специалисту

Возьмите лист на приём или встречу в школе, когда эпизоды частые, меняются или вас тревожат: несколько недель записей говорят больше, чем «у него много истерик». Подготовьте один-два вопроса. Специалист поможет понять, что может значить закономерность; лист её только показывает.

Эти бланки — для наблюдений. Они не ставят диагнозов и не заменяют врача или специалиста ребёнка.