Look How Far

Таблица эмоций для детей

Таблица эмоций с девятью простыми лицами, на которые ребёнок может показать, — радость, грусть, злость, страх, тревога, усталость, спокойствие, удивление и «больно» — и место для слов, которыми ребёнок пользуется на самом деле.

PDF, A458 КБPDF, US Letter61 КБ

1 страница · чёрно-белая печать · без регистрации

Таблица эмоций с девятью лицами, заполненная вымышленной семьёй
Пример. Девять лиц со словами вымышленного ребёнка и три чувства, описанные родителями.

Зачем

Многим детям с аутизмом трудно назвать чувство, особенно сильное. Показать на лицо часто проще, чем найти слово, — и у вас появляется, на что ответить. Лицо «больно» тоже важно: ребёнок, который не может сказать, что ему больно, может показать это злостью или мелтдауном.

Что на бланке

Одна страница: девять лиц с подписью и строкой «наше слово», внизу небольшая таблица для трёх чувств — как мы понимаем (что видим и слышим), что помогает и серый столбец для того, что, по-вашему, бывает перед этим. Лица — простые линии, таблица хорошо печатается в ч/б.

Как пользоваться таблицей эмоций дома

  1. В спокойный день посмотрите на лица вместе. Назовите чувство и как оно может выглядеть: «грустно — слёзы, тихо».
  2. Под каждым лицом напишите слово, которое говорит ребёнок, — или жест, звук, знак.
  3. Повесьте таблицу там, где случаются трудные моменты: на холодильник, на дверь детской, в машину.
  4. Позже заполните таблицу внизу: как мы понимаем, что помогает — и в сером столбце вашу догадку, что бывает перед этим.

Белые поля — для того, что вы видели. Серые с ? — для догадок. Факт — не догадка: то же правило, что в наших памятках и в Look How Far.

Когда показать специалисту

Если ребёнок вдруг гораздо чаще показывает «злюсь» или «больно» или перестал показывать вообще — скажите врачу: боль и болезнь часто выглядят как перемена в поведении. Если в школе пользуются другими картинками, поможет логопед: одни и те же картинки дома и в школе работают лучше всего.

Вопросы родителей

Что такое таблица эмоций?

Страница с лицами, у каждого — название чувства. Ребёнок показывает, что чувствует, а взрослый называет чувство вслух. Это помогает детям, которым трудно найти слова, особенно в моменте.

С какого возраста?

Многие дети могут показывать на лица примерно с трёх лет. Старшие дети и подростки тоже могут пользоваться — с меньшим числом лиц, своими словами или шкалой вроде термометра эмоций.

Ребёнок не показывает. Что делать?

Сначала пользуйтесь сами: называйте свои чувства («я устала») и показывайте. Коротко и спокойно. Некоторым детям больше подходят их собственные фото или шкала от 1 до 5.

Это то же, что колесо эмоций?

Нет. В колесе эмоций много тонких чувств, оно для взрослых и подростков. В таблице несколько понятных лиц — для маленьких детей и тех, кому нужно меньше слов.

Эти бланки — для наблюдений. Они не ставят диагнозов и не заменяют врача или специалиста ребёнка.

Что почитать

Другие бланки