Look How Far

Registo de crises: cinco linhas depois do episódio

Um registo de crises e de outros momentos difíceis: as cinco linhas da nossa guia «Birra ou crise?», em ficha para pôr no frigorífico — dois episódios por página, escritos já com calma.

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1 página · preto e branco · sem registo

Registo de crises com dois episódios, preenchido por uma família fictícia
Exemplo. Os dois episódios da guia, como a família fictícia os registou.

Para que serve

Durante o episódio está ocupado a manter todos em segurança, não a observar. Cinco linhas escritas depois — à noite ou na manhã seguinte — chegam para ver, ao fim de algumas semanas, se os episódios vêm depois de um dia longo e barulhento ou de um «não». Há espaço para a data em que escreveu, porque muitas vezes não é o dia em que aconteceu.

O que tem a ficha

Uma página com dois episódios. Cada um tem cinco linhas numeradas — quando e onde, o que se passava antes, o que aconteceu, como acabou e quanto tempo durou, o que pareceu ajudar —, uma linha cinzenta para a sua suposição e a data em que escreveu e quem escreveu.

Como usar o registo de crises

  1. Quando estiver tudo calmo, escreva o dia, a hora e o sítio.
  2. Escreva o que se passava antes e depois o que aconteceu — como se descrevesse um vídeo.
  3. Escreva como acabou, quanto tempo durou, mais ou menos, e o que pareceu ajudar.
  4. Se tiver uma suposição, ponha-a na caixa cinzenta, como suposição. Anote quando escreveu e quem escreveu.

As caixas brancas são para o que viu. As cinzentas com ? são para suposições. Um facto não é uma suposição — a mesma regra das nossas guias e do Look How Far.

Quando mostrar a um especialista

Quando tiver dez ou mais registos, ou aparecer algo novo ou preocupante, leve as fichas ao médico ou ao especialista da criança. Um resumo curto com datas e dois ou três exemplos é mais fácil de discutir do que um maço de folhas. Se alguém estiver em perigo, trate disso primeiro (112) — os registos podem esperar.

Perguntas dos pais

O que deve ter um registo de crises?

Quando e onde aconteceu, o que se passava antes, o que a criança fez, como acabou e quanto tempo durou, e o que ajudou. As suposições ficam separadas do que viu.

Devo escrever durante a crise?

Não. Durante o episódio, trate da segurança de todos. Escreva depois — à noite ou na manhã seguinte — e anote a data em que escreveu.

Birra ou crise: preciso de saber antes de escrever?

Não. Escreva o que viu. Depois de vários registos é mais fácil perceber se foi uma birra ou uma crise — a nossa guia explica a diferença.

Quando vou ver um padrão?

Muitas vezes depois de dez ou mais registos, em duas a quatro semanas. Leia-os juntos e veja o que veio antes e o que ajudou.

Estas fichas servem para registar observações. Não fazem diagnósticos nem substituem o médico ou o especialista da criança.

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